trop lutter!!

Bonsoir, pour arnica ,Jean Luc, renemartheu. Etc.

Après avoir était a Lourdes 2fois. Le sacrement des malade 2 fois. La procession de ste Rita.
Etc. Parler et prié avec les prêtre et des carmes.
Après toute mes prière je baisse les bras.
Pas la foi, loin de la.

Aujourd'hui grosse chaleur en région parisienne. Impossible pour moi, je n'en pouvait plus.
Sous anxiolytique la chaleur était 2 fois plus insupportable. Et toujours ces saleté d'angoisse.

Je lutte depuis presque 7ans. Mes angoisse on gâcher ma jeunesse.
Et en même temps l'on rapprocher de Dieu.
Symptôme en symptômes.
Tiraillements au visage. Souffle coupée. Sensation de mort iminante.
Stop.
Sensation que le coeur s'arrête ou qui bat trop vite.

Ce que je redouté le plus va bientôt ce produire.
J'ai lutter pour ne pas y faire un saut.
Prier contre.
Mais je n'en peut plus d'être un malade imaginaire.

Je doit bientôt partir chez de la famille. Je ne peut être chez eux. Je vais allez a l'hôtel. Qui comprend ces angoisse?
Je me cache car quand je me regarde dans la glace quand je suis angoissé, ces désolant.

Obliger de ce cacher quand l'angoisse monte. Ce cacher dans les toilette pour prendre son anxiolytique pour que personne me voie.
A ce stade la lutte et bien trop dur.

Je me cache. Après mon retour, je vais mentir , ami travail etc. Je vais dire que je vais partir quelque temps.

Non je vais allez en hôpital. La peur bleu pour moi.

Malgré tout je garde mon rosaire entre mes mains.

Merci de m'avoir lu. A bientôt.

Cher nobody knows me,

Tu n'es pas un malade imaginaire, il y a simplement une blessure au fond de toi qui demande à être reconnue (peur de la mort ?). Sache ceci, lorsque tu as une crise d'angoisse, tous les symptômes physiques et émotionnels que tu vis, sont les mêmes que si tu te retrouvais face à un tigre (affamé) dans la jungle. Ils sont RÉELS (tu n'est pas fou). La seule différence, c'est qu'il n'y a pas de tigre, mais ton corps réagit comme tel. Dis-toi que à ce moment là, ton corps est à son état maximale pour te permettre de lutter ou de fuir (les deux stratégies de survie). Tous les désagréments physiques que tu expérimente durant une crise d'angoisse ne sont pas dangereux, bien au contraire, ils sont le signe que l'adrénaline "coule à flot" (d'où les symptômes physiques déplaisants), et que ton corps est prêt à réagir "au quart de tour".

Les peurs ne se raisonnent pas, car dans un moment de peur, la partie du cerveau qui réfléchit (cortex cérébral) est déconnectée. Pourquoi ? Tout simplement parce que si tu es en situation de danger, ce n'est pas le temps de réfléchir pour savoir ce que tu dois faire (trop long quand les secondes comptent). La réaction doit être immédiate, instinctive. C'est pourquoi tous les grands discours et tous les raisonnements que tu te feras (ou que d'autre te feront) ne serviront à rien.

Voici un truc qui m'a beaucoup aidé à me débarrasser de mes crises d'angoisses :
lorsque tu sent une crise d'angoisse pointer le bout de son nez, accueille-la (ne la combat surtout pas, c'est pire) et abandonne-toi au Christ en te disant que dans ses bras, tu ne crains rien et qu'Il prend soin de toi. Tu verras que peu à peu, tes crises d'angoisse diminueront d'intensité et de fréquence pour finalement disparaitre. (Redis-toi souvent au courant de la journée que le Christ prend soin de toi et qu'avec Lui, tu n'as rien à craindre).

Enfin bref, cesse de lutter et abandonne-toi au Christ en toute confiance. Le lâcher prise demande de la foi, mais quand on réussi à s'abandonner à Dieu, les résultats ne se font pas attendre.
Crois fermement à son Amour pour toi, Il ne te décevra pas !

En espérant que mon expérience puisse t'aider.

Amitié, Turquoise.

Turquoise a écrit:

Cher nobody knows me,

Tu n'es pas un malade imaginaire, il y a simplement une blessure au fond de toi qui demande à être reconnue (peur de la mort ?). Sache ceci, lorsque tu as une crise d'angoisse, tous les symptômes physiques et émotionnels que tu vis, sont les mêmes que si tu te retrouvais face à un tigre (affamé) dans la jungle. Ils sont RÉELS (tu n'est pas fou). La seule différence, c'est qu'il n'y a pas de tigre, mais ton corps réagit comme tel. Dis-toi que à ce moment là, ton corps est à son état maximale pour te permettre de lutter ou de fuir (les deux stratégies de survie). Tous les désagréments physiques que tu expérimente durant une crise d'angoisse ne sont pas dangereux, bien au contraire, ils sont le signe que l'adrénaline "coule à flot" (d'où les symptômes physiques déplaisants), et que ton corps est prêt à réagir "au quart de tour".

Les peurs ne se raisonnent pas, car dans un moment de peur, la partie du cerveau qui réfléchit (cortex cérébral) est déconnectée. Pourquoi ? Tout simplement parce que si tu es en situation de danger, ce n'est pas le temps de réfléchir pour savoir ce que tu dois faire (trop long quand les secondes comptent). La réaction doit être immédiate, instinctive. C'est pourquoi tous les grands discours et tous les raisonnements que tu te feras (ou que d'autre te feront) ne serviront à rien.

Voici un truc qui m'a beaucoup aidé à me débarrasser de mes crises d'angoisses :
lorsque tu sent une crise d'angoisse pointer le bout de son nez, accueille-la (ne la combat surtout pas, c'est pire) et abandonne-toi au Christ en te disant que dans ses bras, tu ne crains rien et qu'Il prend soin de toi. Tu verras que peu à peu, tes crises d'angoisse diminueront d'intensité et de fréquence pour finalement disparaitre. (Redis-toi souvent au courant de la journée que le Christ prend soin de toi et qu'avec Lui, tu n'as rien à craindre).

Enfin bref, cesse de lutter et abandonne-toi au Christ en toute confiance. Le lâcher prise demande de la foi, mais quand on réussi à s'abandonner à Dieu, les résultats ne se font pas attendre.
Crois fermement à son Amour pour toi, Il ne te décevra pas !

En espérant que mon expérience puisse t'aider.

Amitié, Turquoise.

Merci de ta réponse, exactement je me suis et je m'abandonne toujours a Jésus.
Les angoisse physique ces horrible. Réveille ce matin normale puis oups coeur s'emballe. Obliger de me rallonger au lit attendre que cela passe.

Je reste au lit dans ces moments, prie Dieu. Réfléchi. Mes oraison se font au lit. J'arrête pas de penser a ste Thérèse de Lisieux. Pourquoi je ne sait pas.
Je réfléchi sur les mystère .

Une fois, il n'y a pas si longtemps. En pleine angoisse. J'ai dit stop. Je me suis mis dans un coin. Et j'ai dit. OK la mort viens me chercher, je t'attend.
Puis plus rien. L'angoisse physique était parti.

Jésus va me guider. Je ne sait pas ou, mais je lui fait confiance.

Merci de ta réponse. Que le bon Dieu te béni. Mille merci.

nobody a écrit:

Une fois, il n'y a pas si longtemps. En pleine angoisse. J'ai dit stop. Je me suis mis dans un coin. Et j'ai dit. OK la mort viens me chercher, je t'attend.
Puis plus rien. L'angoisse physique était parti.

Pourquoi seulement une fois ?
Tu as pu constater que c'était la seule conduite à tenir, alors il te faut le faire dès que l'angoisse apparaît.
Si tu vas en hôpital (psychiatrique ?) tu vas être bourré de médicaments psychotrope et tes efforts seront anéantis...

Si tu as confiance en Jésus, pourquoi faire confiance à des gens qui croient tout régler avec des substances chimiques ?

J&B a écrit:

nobody a écrit:

Une fois, il n'y a pas si longtemps. En pleine angoisse. J'ai dit stop. Je me suis mis dans un coin. Et j'ai dit. OK la mort viens me chercher, je t'attend.
Puis plus rien. L'angoisse physique était parti.

Pourquoi seulement une fois ?
Tu as pu constater que c'était la seule conduite à tenir, alors il te faut le faire dès que l'angoisse apparaît.
Si tu vas en hôpital (psychiatrique ?) tu vas être bourré de médicaments psychotrope et tes efforts seront anéantis...

Si tu as confiance en Jésus, pourquoi faire confiance à des gens qui croient tout régler avec des substances chimiques ?

J&B je te promet que je lutte contre. Je ne veut absolument pas y allez.
J'ai vue et j'ai déjà dit dans d'autre post ce que j'ai pus voir avec les psy.
Entre un psychiatre en 10mn chrono. Il a voulu me donner du tercian un neuroleptique. Je l'ai vite jeté.
Un autre psy a voulu me donner un anti depresseur.
Moi je voulais juste parler de ces angoisse. Et au final ni les amie ni les médecin m'écoute.
Les prêtre que je connais et ici . ou il y a un échange.

Je t'assure que parfois comme hier quand s'en ai trop . j'me dit bon j'avais allez a l'hosto. Mais j'en ai vue la bas. Une ancienne amie y a fait un saut
Et n'a fait que des allez retour.
Exactement comme la starlette de téléréalité Loana. Dont d'ailleurs et la raison pour laquelle j'ai peur d'y allez. Loana n'a pas guéri.

Jésus je lui fait confiance.

Oui tous a l'heure quand je me suis lever mon coeur batter très vite. J'me suis dit OK allez ces bientôt fini? Tu viens me chercher? JE SUIS AU LIT si tu veut me trouver.

Je penser a Jésus. A Marie. Puis mon coeur et redevenu a la normale.

Merci a vous. Attention je ne me plain pas.loin de la. J'en parle. Aussi donner un témoignage que même dans la souffrance. Il faut resté acharné en Jésus.

Puis en même temps mon médecin traitant. Ne veut pas non plus que je commence a y mettre les pied. Quitte a être en arrêt quand cela ne va pas.
Je ne sait plus sur quel pied danser.

Un songe très étrange cette nuit. J'etait a l'église. Deriere un prêtre tout vêtu de blanc. Il se retourner pour me regarder. Il avait même des lunette. Il ne souriant pas du tout. Il me fixer. Puis ce retourna et on ses mis tout les deux a genou. Étrange. Enfin je voulais juste vous le dire.

Cher Nobody, je t'ai envoyé un mp

Nobody a écrit:

J&B je te promet que je lutte contre. Je ne veut absolument pas y allez.

Et pourquoi y vas-tu ? C'est obligé ?
N'as-tu aucune possibilité de décider ce que tu juges bon ?
Surtout que tu viens de découvrir la manière d'affronter ces angoisses, c'est à dire de ne plus lutter contre, mais de les accepter. Comme te l'a dit Turquoise.
C'est également ce que disent les mystiques orientaux, ne pas lutter, mais les laisser venir et ne pas se fixer dessus.
Les comprendre et de cette manière les pensées néfastes et destructrices se dissolvent comme les nuages devant le soleil.



Je me mêle de ça, mais je n'y connais rien dans ce domaine, mais il me semble qu'on a le droit de refuser un traitement, ou pas ?

Je vais encore me faire enguirlander par les croyants en la médecine psy ;)

En tout cas, garde courage, et éloigne-toi de la ville, va au grand air, admire les beautés du Créateur.

J&B a écrit:

Nobody a écrit:

J&B je te promet que je lutte contre. Je ne veut absolument pas y allez.

Et pourquoi y vas-tu ? C'est obligé ?
N'as-tu aucune possibilité de décider ce que tu juges bon ?
Surtout que tu viens de découvrir la manière d'affronter ces angoisses, c'est à dire de ne plus lutter contre, mais de les accepter. Comme te l'a dit Turquoise.
C'est également ce que disent les mystiques orientaux, ne pas lutter, mais les laisser venir et ne pas se fixer dessus.
Les comprendre et de cette manière les pensées néfastes et destructrices se dissolvent comme les nuages devant le soleil.



Je me mêle de ça, mais je n'y connais rien dans ce domaine, mais il me semble qu'on a le droit de refuser un traitement, ou pas ?

Je vais encore me faire enguirlander par les croyants en la médecine psy ;)

En tout cas, garde courage, et éloigne-toi de la ville, va au grand air, admire les beautés du Créateur.

J&B j'y songe car même si je les accepte. Ces tout les jours.
La je vais partir quelque temps a la mer. Y voir plus clair. Je verrai a mon retour.
Merci.

Bonjour nobody ^^

Oui éloigne toi de Paris, peut-être que c'est la grande ville qui ne te réussi pas, trop oppressé peut-être. L'air de la ou de la montagne t'aideront sans doute ^^

Bon courage, j'espère pour toi que ça va s'arranger

nobody knows me a écrit:

Je lutte depuis presque 7ans. Mes angoisse on gâcher ma jeunesse.

Je ne veux pas vous décourager, mais j'ai lutté bien plus lontemps que cela!
J'ai été découragé! Mais je n'ai jamais pu me débarasser de Dieu : quand on est dans la main de Dieu, il ne vous lache pas!
Pourquoi ces souffrances = pourquoi la croix
Ces souffrances vous font monter de plus en plus haut au paradis! Pietre consolation pensez vous!
Mais c'est cela. Et puis vient un jour où cela s'arrete et où le vent tourne! Et là devant nos yeux stupéfaits, Dieu déclenche sa puissance!

Courage cela s'arretera!

Au fait avez vous été dans les groupes du renouveau charismatique?

nobody knows me a écrit:

Merci de ta réponse, exactement je me suis et je m'abandonne toujours a Jésus.
Les angoisse physique ces horrible. Réveille ce matin normale puis oups coeur s'emballe. Obliger de me rallonger au lit attendre que cela passe.
Je reste au lit dans ces moments, prie Dieu. Réfléchi. Mes oraison se font au lit. J'arrête pas de penser a ste Thérèse de Lisieux. Pourquoi je ne sait pas.
Je réfléchi sur les mystère .
Une fois, il n'y a pas si longtemps. En pleine angoisse. J'ai dit stop. Je me suis mis dans un coin. Et j'ai dit. OK la mort viens me chercher, je t'attend.
Puis plus rien.  L'angoisse physique était parti.
Jésus va me guider. Je ne sait pas ou, mais je lui fait confiance.
Merci de ta réponse. Que le bon Dieu te béni. Mille merci.

les états que tu décris je les connais que trop bien et je les traverse encore régulièrement
moi mon avis c'est tout sauf l'hôpital
le conseil de maelyn est bien si tu as une occasion de t'éloigner de la ville d'une manière ou d'une autre
en plus sûrement ton environnement proche doit certainement être oppressant
pour les détails c'est difficile de conseiller moi j'ai développé des techniques personnelles liées à mes centres d'intérêts pour essayer de rester concentré sur quelque chose quand les angoisses me prennent
alors je sais pas regarde de ce côté-là quelque chose que tu faisais avant et que tu pourrais reprendre et approfondir
en tout cas cultive un instinct de survie et tiens-nous au courant de l'évolution
le monde est dans un sale état alors ici tu pourras trouver du réconfort et parler n'hésite pas à écrire même si ça te paraît bête
ton témoignage compte beaucoup pour moi

Quelle souffrance terrible. Courage cher nobody knows me

Bonjour nobody knows me.

Je me permets de vous conseiller un ouvrage qui pourrait vous ouvrir un très beau chemin de vie et de guérison à partir de vos difficultés actuelles : "L'Évangélisation des profondeurs" de Simone PACOT.
Il montre comment on peut apprendre à confier au Christ nos blessures, nos souffrances, c'est à dire à le laisser les habiter et les porter avec nous. Je vous le recommande très vivement !
Bien fraternellement

Est-ce qu'une petite retraite pour un ressourcement à la fois physique et spirituel améliorerait les choses? Après tout, les beaux jours sont là, l'été approche, la nature resplendit...

Des semaines voir des mois ou la tristesse me gagne , la perd de m ferveur première est dur à vivre.

Sans relâche l'ennemi, me traque pour me faire tomber, "tu vas aller en enfer", j'ai des hauts et des bas, et le pire de tout c'est le sentiment d'être rejeté du monde.

J'ai chercher l'amour d'une femme, je ne l'ai pas trouvé (je suis plutôt un beau mec me disent elles tous) mais elles me laissent tomber comme une vieille chaussette.

J'en prend note, je m'endurcis face à la vie, et je repars grâce à l'échec , comme un guerrier plus aguerrie.

J'avais cru qu'avec le Christ ma vie allait être plus belle, elle l'est, sauf que je m'en prend la tronche depuis le premier jour, mon souhait c'est d'être un soldat du Christ et parfois j'ai aucunement cette impression.

Souffrir face à l'homme ancien, c'est impossible d'y surmonter sans l'aide de Dieu.

Moi je sais que Nobody vous allez vous en sortir et qu'on sera 2 à avoir surmonter la tristesse et l'angoisse, ensemble dans le Christ. Regardez la haut (au ciel) l'ennemi n'y est plus.

Vincent01 a écrit:

Des semaines voir des mois ou la tristesse me gagne , la perd de m ferveur première est dur à vivre.

Sans relâche l'ennemi, me traque pour me faire tomber, "tu vas aller en enfer", j'ai des hauts et des bas, et le pire de tout c'est le sentiment d'être rejeté du monde.

J'ai chercher l'amour d'une femme, je ne l'ai pas trouvé (je suis plutôt un beau mec me disent elles tous) mais elles me laissent tomber comme une vieille chaussette.

J'en prend note, je m'endurcis face à la vie, et je repars grâce à l'échec , comme un guerrier plus aguerrie.

J'avais cru qu'avec le Christ ma vie allait être plus belle, elle l'est, sauf que je m'en prend la tronche depuis le premier jour, mon souhait c'est d'être un soldat du Christ et parfois j'ai aucunement cette impression.

Souffrir face à l'homme ancien, c'est impossible d'y surmonter sans l'aide de Dieu.

Moi je sais que Nobody vous allez vous en sortir et qu'on sera 2 à avoir surmonter la tristesse et l'angoisse, ensemble dans le Christ. Regardez la haut (au ciel) l'ennemi n'y est plus.

Vinvent01 oui nous serons et cela j'en suis sur consolé un jour ou l'autre. Nous deux et tous ceux qui sont comme nous.
Une souffrance invisible.
Ce weekend avec la peur au ventre un ami ma proposer la piscine. Ou la la en angoisse dans mon lit. J'ai pris mon dizainier de ste Rita. J'me suis dit allez si il m'arrive un truc temp pis. Mon coeur s'accélérait. Ma tête tourné. J'ai plonger dans l'eau. J'ai pu faire de la piscine et même le lendemain.
Je cacher mes angoisse.
Gloire a Dieu.

Vincent01 si tu veut me parlé en priver ne te gêne absolument pas.
Je serait a ton écoute. Tout comme toi et renemartheu je ne lâche pas Jésus.
Merci que notre sainte mère nous guide et nous protège.

[quote="humanlife"]

nobody knows me a écrit:

Merci de ta réponse, exactement je me suis et je m'abandonne toujours a Jésus.
Les angoisse physique ces horrible. Réveille ce matin normale puis oups coeur s'emballe. Obliger de me rallonger au lit attendre que cela passe.
Je reste au lit dans ces moments, prie Dieu. Réfléchi. Mes oraison se font au lit. J'arrête pas de penser a ste Thérèse de Lisieux. Pourquoi je ne sait pas.
Je réfléchi sur les mystère .
Une fois, il n'y a pas si longtemps. En pleine angoisse. J'ai dit stop. Je me suis mis dans un coin. Et j'ai dit. OK la mort viens me chercher, je t'attend.
Puis plus rien.  L'angoisse physique était parti.
Jésus va me guider. Je ne sait pas ou, mais je lui fait confiance.
Merci de ta réponse. Que le bon Dieu te béni. Mille merci.

les états que tu décris je les connais que trop bien et je les traverse encore régulièrement
moi mon avis c'est tout sauf l'hôpital
le conseil de maelyn est bien si tu as une occasion de t'éloigner de la ville d'une manière ou d'une autre
en plus sûrement ton environnement proche doit certainement être oppressant
pour les détails c'est difficile de conseiller moi j'ai développé des techniques personnelles liées à mes centres d'intérêts pour essayer de rester concentré sur quelque chose quand les angoisses me prennent
alors je sais pas regarde de ce côté-là quelque chose que tu faisais avant et que tu pourrais reprendre et approfondir
en tout cas cultive un instinct de survie et tiens-nous au courant de l'évolution
le monde est dans un sale état alors ici tu pourras trouver du réconfort et parler n'hésite pas à écrire même si ça te paraît bête
ton témoignage compte beaucoup pour moi[/quote

Je te promet de te donner de mes nouvelle. Oh que non ce nés pas bête au contraire.
La je pars dans peu de temps près de la mer. J'ai repérait une église dans ce patelin car je ne peut m'empêcher la semaine de faire un saut a l'église avant la messe de dimanche.

Merci a très bientôt. Que le bon Dieu vous rende grâce.

Arnaud Dumouch a écrit:

Quelle souffrance terrible. Courage cher nobody knows me

i

Merci Arnaud. Et merci de ce forum.
Une chose et sur ces que vous vous êtes bénie de l'esprit saint. Continuer merci Arnaud.

L'esprit saint fait des merveille vous m'avait rendu du courage. Ça donne l'envie de pleurer. Merci. A très bientôt.

Arnaud Dumouch a écrit:

Quel plaisir de voir que vous avez retrouvé le courage cher Nobody!!!
Que Dieu vous bénisse et continue à mettre son baume divin sur vos blessures!
Continuez à nous l'exprimer quand c'est trop dur, nous sommes de tout coeur avec vous!